Silná polovina naší lidské rasy se neustále snaží zachovat svou mužskou sílu. Asi neexistuje muž, který by si nechtěl po mnoho let uchovat možnost intimního vztahu s něžným pohlavím. A k tomu používají různé metody: někdo používá lidové prostředky, někdo kupuje všechny druhy léků v lékárnách, někdo se dokonce uchýlí k chirurgickým operacím.
![citrusy a ořechy pro potenci](/images/články/49/citrusy%20a%20ořechy%20pro%20potenci.jpg)
Ale nechoďte hned do extrémních opatření. Existuje snazší cesta a zároveň dostupná úplně všem. Stačí jen jíst určité potraviny každý den.
Produkty ovlivňující potenci nejen zvyšují libido (sexuální touhu), ale také zvyšují mužskou aktivitu a působí na celé tělo jako celek, jako omlazující jablka. Jaké produkty tedy mají tento zázračný účinek?
Nejužitečnější produkty pro muže
Rostlinné produkty, jako jsou citrusové plody, ořechy různých odrůd, zelenina, ovoce, bylinky, bobule a mnoho koření, jsou obecně obdařeny stimulující mužskou silou. Oblíbené jsou mezi nimi vlašské ořechy, slepičí a křepelčí vejce, sezamová semínka, fazole, pistácie, jádra lískových oříšků, dýňová semínka a kupodivu cibule.
Všechny odrůdy cibule (batun, pórek, cibule a zelená cibule) normalizují poměr hormonů v těle a zvyšují mužskou sílu. Pro udržení potence a zachování sexuální síly se doporučuje jíst každý den takové potraviny, jako jsou citrony, pomeranče, portulaka, kmín, estragon (estragon), fíky, saturejka, granátové jablko, chléb z žitné mouky, semena a kořeny tuřínu, houby.
Mléčné výrobky a mořské plody (všechny druhy ústřic, krevety, chobotnice, humři a další mořští obyvatelé) jsou považovány za neméně účinné. Konzumace potravin s vysokým obsahem bílkovin vám také pomůže udržet si sexuální aktivitu a zvýšit vaši výdrž. Proto je každý muž povinen jíst maso, kuřecí maso a ryby každý den.
Ze sladkostí má schopnost zvyšovat potenci med. A v kombinaci s ořechy, fíky, mlékem, rozinkami a vejci se stane užitečným dezertem pro doplnění síly strávené přes noc.
Produkty, které mohou zvýšit sexuální sílu mužů, musí být součástí každodenní stravy každého gentlemana. Je však třeba si uvědomit, že přejídání, zneužívání i těch nejužitečnějších produktů se může obrátit a nepovede k ničemu dobrému.